Төрөл бүрийн коллаген ба тэдгээрийг хэрхэн ашиглах талаар

Хүний биед коллаген нь зүрхтэй адил чухал байдаг. Энэ нь биднийг залуу, эрүүл байлгахад тусалдаг. Биднийг төрөх үед коллаген хамгийн их байдаг ч нас ахих тусам коллагены дутагдал үүсч, хөгширдөг. Гэхдээ коллагены бэлдмэл хэрэглэснээр хөгшрөлтийг удаашруулж болно. Гэхдээ энд гол асуудал бол бидний биед 28 төрлийн коллаген байдаг бөгөөд нөгөө төрлийн коллагеныг хэтрүүлэн хэрэглэхгүйн тулд аль нь юу хийдэгийг ойлгох хэрэгтэй. Тиймээс өөрийгөө залуу, эрүүл байлгахын тулд уншаарай.

1-р төрлийн коллагены зураг

➔ Хяналтын хуудас

1. Коллаген гэж юу вэ?
2. Коллаген хүний ​​биед хэрхэн ажилладаг вэ?
3.Коллагены сортууд: Янз бүрийн төрлүүд юу вэ?

1) Коллаген гэж юу вэ?

"Бидний үс байгалиасаа ургадаг шиг коллаген бол бидний биеийг байнга үйлдвэрлэдэг уураг юм."

Зураг №2-коллаген гэж юу вэ

Хүний биед уургийн харьцааны 30 орчим хувийг коллаген эзэлдэг бөгөөд нийт биеийн масстай харьцуулахад уураг нь 14-16 хувийг эзэлдэг нь гайхалтай. Коллаген нь дэлхий дээрх агаар шиг хаа сайгүй байдаг; Жишээлбэл, та үүнийг эрхтэн, гэдэсний салст бүрхэвч, яс, арьс болон хүний ​​биеийн бусад бүх хэсэгт олж болно.

2) Коллаген нь биед юу хийдэг вэ?

Коллагены бидний биед дараахь үүрэг гүйцэтгэдэг.

Зураг дугаар 3 Бие дэх коллаген ямар үүрэгтэй вэ.

✓ Арьсанд - зөөлөн, уян хатан, бат бөх, үрчлээсгүй байлгана.

✓ Эрхтэн, гэдэсний дээд давхарга - хамгаалалтын давхаргын үүрэг гүйцэтгэдэг

✓ Дотор яс - яс үүсэх, нягтралыг нэмэгдүүлэх, ясны сийрэгжилтийг удаашруулах үйлчилгээтэй.

✓ Үе мөчид - бэхэлгээний цэг, амортизаторын үүрэг гүйцэтгэх үед үүсэхэд тусалдаг

✓ Хумс - Коллаген нь кератиныг бүрдүүлдэг бөгөөд дараа нь хумс үүсгэдэг. Тиймээс коллаген нь хумсны өсөлт, эрүүл мэндийг хариуцдаг

✓ Үс - Үсний үндсэн уураг болох кератин нь коллагены тодорхой амин хүчлээс гардаг тул коллаген нь үсийг үүсгэдэг. Дээрээс нь үсний уутанцар (үндэс) байдаг дермисийн давхарга нь коллагенаас бүрддэг.

✓ Цусны судас - Коллаген утаснууд нь судасны дотоод давхаргын доор сүлжээ хэлбэрээр байдаг. Түүнээс гадна тэдгээр нь бүтцийн дэмжлэг үзүүлдэг бөгөөд гэмтлийн үед эдгээх бодисыг соронз болгож, нөхөн сэргээхэд тусалдаг.

✓ Булчингийн судал хооронд - булчингуудад цавуу болж, тэдгээрийг хооронд нь холбож, эд эсийн уян хатан байдлыг хангана. Эдгээр нь булчингаас араг яс руу (яс, шөрмөс, шөрмөс) агшилтын хүчийг дамжуулах орчны үүрэг гүйцэтгэдэг.

3) Коллагены ямар төрлүүд байдаг вэ?

Зураг № 4-Коллагены янз бүрийн төрлүүд юу вэ?

Эрдэмтэд 28 гаруй төрлийн коллагеныг нээсэн бөгөөд тэдгээрийг барилгын материал, бүтцийн зохион байгуулалт, гүйцэтгэх үүрэг зэргээр нь ангилдаг.

Эдгээр 28 төрлөөс хамгийн их нөлөө үзүүлдэг 5 коллаген байдаг тухайлбал;

a) I төрлийн коллаген (хамгийн элбэг)

б) II төрлийн коллаген

в) III төрлийн коллаген (хамгийн элбэг)

d) V төрлийн коллаген

e) X төрлийн коллаген

a) I төрлийн коллаген ба түүний хэрэглээ

"I төрлийн коллаген нь урт, гурвалсан мушгиа хэлбэртэй уураг бөгөөд глицин, пролин, гидроксипролин гэсэн гурван амин хүчлээс тогтдог. Глициний үлдэгдэл нь гурвалсан мушгианы гол хэсгийг бүрдүүлдэг бол пролин, гидроксипролины үлдэгдэл нь уян хатан байдал, бат бөх байдлыг хангадаг."

Хүний биеийн бүх коллагены 90%, ялангуяа арьс, яс, холбогч эдэд (шөрмөс, шөрмөс, мөгөөрс) агуулагддаг тул I төрлийн коллагены ач холбогдлыг нэрлэх ангиллын 1-р байрнаас нь үнэлж болно.

➔ I төрлийн коллагены хэрэглээ

I хэлбэрийн коллаген нь арьс, ясанд элбэг байдаг тул та түүний гол үүрэг нь арьсыг залуу байлгаж, ясны бат бөх чанарыг хадгалах явдал гэдгийг та тооцоолж болно.

✓ Арьсны эрүүл мэнд: Хэрэв таны арьсанд үрчлээ, унжсан, барзгар байдал үүсвэл түүний гол асуудал бол I хэлбэрийн коллагены дутагдал юм.

✓ Булчин агшилт: I хэлбэрийн коллаген нь булчингийн агшилтанд мөн чухал үүрэгтэй. Энэ нь булчингийн утаснуудыг хооронд нь холбож, агшиж, амрах боломжийг олгодог.

✓ Цусны судас үүсэх: I хэлбэрийн коллаген нь цусны судас үүсэхэд чухал үүрэгтэй. Энэ нь цусны судасны ханыг бүрдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд тэдгээрийг хүчтэй, эрүүл байлгахад тусалдаг.

✓ Шархны эдгэрэлт: I хэлбэрийн коллаген нь шархыг эдгээхэд бас чухал. Энэ нь шархны дээр хамуу үүсэхэд тусалдаг ба шинэ эд эсийн өсөлтийг бий болгодог.

✓ Мөгөөрсний эдийг засах: Хүний биеийн үе мөч нь мөгөөрс хэмээх зөөлөн бодисоос бүрддэг бөгөөд энэ мөгөөрс нь үндсэндээ I төрлийн коллагенаар хийгдсэн байдаг. Мөгөөрсний эд нь амортизаторын үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд хоёр ясны хоорондох үрэлтийг багасгах цэг юм.

✓ Яс үүсэх: Ясгүй бол бид шалан дээр хэвтэж буй урт даавуу шиг байдаг. Бидний бие ясыг ихэвчлэн I төрлийн коллагенаас үйлдвэрлэдэг. Тиймээс I төрлийн коллаген нэмэгдэнэ гэдэг нь ясны үйлдвэрлэл сайжирч, эдгэрэлт хурдан, ясны бүтэц илүү хүчтэй болно гэсэн үг.

б) II төрлийн коллаген ба түүний хэрэглээ

"II төрлийн коллаген нь амин хүчлүүдийн гурван урт гинжээс тогтдог бөгөөд тэдгээр нь хоорондоо холбогдож гурвалсан мушгиа үүсгэдэг. Гурвалсан мушгиа нь II төрлийн коллагены бат бөх, уян хатан байдлыг хангадаг."

Энэ нь үе мөчний мөгөөрсний эдэд хамгийн ихээр агуулагддаг бөгөөд уян хатан байдал, уян хатан байдлыг хангах үүрэгтэй. II төрлийн коллагены бэлдмэлийг ихэвчлэн тахиа, үхрийн мөгөөрсөөр хийдэг.

➔ II төрлийн коллагены хэрэглээ

✓ Үе мөчний эрүүл мэнд: II төрлийн коллаген нь мөгөөрсний эдэд хамгийн ихээр агуулагддаг тул нэмэлт тэжээлийг хэрэглэх нь остеоартрит гэх мэт яс, үе мөчний өвчнийг эмчлэхэд тустай. Мөн үе мөчний өвдөлтийг намдааж, үе мөчний хөдөлгөөнийг сайжруулахад тусалдаг.

✓ Арьсны эрүүл мэнд: Зарим судалгаагаар II төрлийн коллагены бэлдмэл нь үрчлээ, хөгшрөлтийн толбыг багасгаж, арьсны уян хатан чанарыг сайжруулахад тусалдаг.

✓ Гэдэсний эрүүл мэнд: Зарим судалгааны судалгаагаар II төрлийн коллагены бэлдмэл нь гэдэсний дотор/гадна гадаргууг хамгаалж, хоол боловсруулах, шим тэжээлийн шингээлтийг сайжруулахад тусалдаг.

✓ Дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагаа: II төрлийн коллагены бэлдмэлийг заримдаа өвчний эсрэг тэмцэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь өвчнийг хурдан эдгээдэг.

в) III төрлийн коллаген ба түүний хэрэглээ

"Бүтцийн хувьд III төрлийн коллаген нь гурван ижил альфа гинжээс үүсдэг бөгөөд энэ нь хоёр альфа1 гинж, нэг альфа2 гинжээс бүрддэг I төрлийн коллагенаас ялгаатай нь гомотример болдог."

III төрлийн коллагены тухай ярихад хүний ​​биед агуулагдах коллагены 2-т ордог. Энэ нь гэдэс, цусны судас, умай, арьс, эрхтэний доторлогоо зэрэг янз бүрийн эдэд өргөн тархсан байдаг. Хүний биеийн янз бүрийн хэсгээс авсан мэдээллээс харахад I-III төрлийн коллагены харьцаа 4:1 (арьс), 3:1 (эрхтэн) гэх мэт байдаг.

Фибрилляр гэж ангилдаг энэ төрлийн коллаген нь эд эсийг бат бөх, уян хатан болгодог урт, нимгэн утас үүсгэдэг. Үүнээс гадна шархыг хурдан эдгээхэд тусалдаг. Нэмж дурдахад энэ нь цусны судас болон бусад эрхтнүүдийн бүтцийг хадгалж, тэдний хэвийн үйл ажиллагаанд тусалдаг.

➔ II төрлийн коллагены хэрэглээ

✓ Үе мөчний эрүүл мэнд: III хэлбэрийн коллаген нь яс, мөгөөрсний эдэд тийм ч их агуулаагүй ч ясны бат бөх байдал, эрүүл мэндийг хадгалахад бусад төрлийн мөгөөрсийг дэмжихэд тусалдаг.

✓ Арьсны эрүүл мэнд: III төрлийн коллаген нь I төрлийн коллагены нэгэн адил арьсанд маш их хэмжээгээр агуулагддаг бөгөөд арьсанд үрчлээ үүсэхээс сэргийлдэг. Дээрээс нь III төрлийн коллаген нь арьсны доор бүтцийн сүлжээ үүсгэдэг боловч коллаген нь уян хатан байдаг тул арьс сунадаг.

✓ Үсний эрүүл мэнд: Tpye III коллаген нь үс үүсэх түүхий эдээр хангадаг тул үсний ургалт, бат бөх чанарыг сайжруулдаг. Түүнчлэн, III төрлийн уураг нь үсний үндэс байдаг хуйханд бас байдаг. Товчхондоо, III төрлийн коллагены бэлдмэл хэрэглэх нь сул үстэй хүнд тус болно.

✓ Шархыг эдгээх: III төрөл нь булчин, эрхтэнд агуулагдах коллагены хоёр дахь уураг бөгөөд коллаген нь эсийг эдгээх байгалийн соронз гэдгийг та мэднэ; ямар нэгэн гэмтэл гарсан тохиолдолд коллаген нь шинэ эд эсийг хурдан үүсгэхэд тусалдаг.

✓ Дархлаа: III төрлийн коллаген нь цусны цагаан эсийн үйлдвэрлэлийг өдөөж, дархлааг баяжуулахад тусалдаг. Энэ нь ихэвчлэн аутоиммун өвчин болон бусад дархлааны тогтолцооны эмгэгийг эмчлэх нэмэлт тэжээлд ашиглагддаг.

d) V төрлийн коллаген ба түүний хэрэглээ

"Энэ коллагены төрөл нь эд эсэд бат бөх, уян хатан байдлыг өгдөг урт, кабель шиг утаснууд болон сүлжсэн фибрилляр гэж ангилдаг - энэ нь I ба III төрлийн коллагентай ажиллаж, эд, эрхтнүүдийн бэхэлгээг бий болгодог."

V төрлийн коллаген нь бусад таван төрлийн коллагеных шиг элбэг биш ч нүдний эвэрлэг бүрхэвч, арьс, үсний давхарга, ихэсийн эд эсийг бий болгох зэрэг чухал үүргийг гүйцэтгэдэг. Арьс, яс, цусны судас, ихэс зэрэг олон төрлийн эд эсийн гаднах матриц дотор үйл ажиллагаа явуулж, бүтцийн амин чухал дэмжлэг үзүүлдэг.

➔ II төрлийн коллагены хэрэглээ

✓ Үс, хумс: Үс, хумсны эрүүл мэнд, бат бөх байдлыг дэмжинэ.

✓ Нүдний эрүүл мэнд: Энэ нь нүдний эвэрлэг бүрхэвчийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд нүдний хэлбэр, тод байдлыг хадгалахад хувь нэмэр оруулдаг.

✓ Арьс уян хатан чанар: V хэлбэрийн коллаген нь арьсны эрүүл мэндийг дэмжиж, бат бөх, уян хатан байдалд хувь нэмэр оруулдаг.

✓ Цусны судас: V хэлбэрийн коллаген нь цусны судасны хананы бүтцийг бүрдүүлж, тэдгээрийн тогтвортой байдал, хэвийн үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулдаг.

✓ Эд эс үүсэх: V хэлбэрийн коллаген нь бусад төрлийн коллагены төрөл бүрийн эд, эрхтнүүдийн давхаргыг бий болгоход тусалдаг тул эрүүл өсөлтөд тусалдаг.

e) X төрлийн коллаген ба түүний хэрэглээ

"X төрлийн коллаген нь NC2 ба NC1 гэсэн хоёр коллаген бус домайнаар хүрээлэгдсэн коллагены богино гурвалсан спиральаас бүрдэнэ."

Энэ нь кальци зэрэг чухал эрдэс бодисыг коллагены утастай холбож, ясны бат бөх чанарыг сайжруулснаар бидний араг ясны тогтолцооны бат бөх байдалд хувь нэмэр оруулдаг.

Бусад коллагены төрлөөс ялгаатай нь энэ нь урт утас үүсгэдэггүй, харин богино утаснуудын сүлжээг үүсгэдэг. Энэхүү өвөрмөц сүлжээ нь өсөлтийн хавтан болон үе мөчний мөгөөрсний шохойжсон хэсэгт хүч чадал, уян хатан байдлыг хангадаг.

➔ II төрлийн коллагены хэрэглээ

Дараах нь X төрлийн коллагены зарим хэрэглээ юм;

✓ Мэргэшсэн үүрэг: Хэдийгээр бага хэмжээгээр олддог ч араг ясны хөгжилд онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг нь түүний ач холбогдлыг онцолж өгдөг.

✓ Шилжилтийн шинж тэмдэг: X төрлийн коллаген нь ясны хөгжилд маркер болж, мөгөөрсөөс хатуу яс руу шилжиж байгааг илтгэнэ.

✓ Өсөлтийн хавтангийн индикатор: Энэ нь өсөлтийн ялтсуудад байгаа нь ясны уртааш өсөлтийг дэмжих чухал өөрчлөлтийг илтгэнэ.

✓ Өсөлтийг дэмжигч: Энэхүү шилжилтэд тусласнаар X төрлийн коллаген нь ясны урт, бат бөх өсөлтийг баталгаажуулдаг бөгөөд энэ нь ясны эрүүл мэнд, бүтцийн нэгдмэл байдалд чухал үүрэгтэй.

➔ Дүгнэлт

Дэлхий даяар коллаген үйлдвэрлэгчид I, II төрөл болон бусад төрлийн коллаген үйлдвэрлэхэд чиглэсэн тусгай нэмэлт бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч зарим нь үхрийн коллаген үйлдвэрлэгч, зарим нь гахай, зарим нь амьтны холимог хэсгийг ашигладаг гэдгийг анхаарах нь чухал бөгөөд энэ нь чанар болон зарим соёлын хувьд асуудал үүсгэдэг (гахайн коллагеныг Исламын шашинд харам гэж үздэг).

Гэсэн хэдий ч бид Yasin-ийн хувьд бүх төрлийн амьтдаас коллаген үйлдвэрлэхийг зорьж байна, гэхдээ хэрэглэгчдэд хүссэн зүйлээ авахын тулд тусгай саванд хийнэ. Тиймээс, хэрэв та уураг нийлүүлэгчид эсвэл коллагены нунтаг нийлүүлэгчид харьяалагддаг бол бид таныг 100% жинхэнэ бүтээгдэхүүнийг биднээс авах болно.